ていね整体院

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札幌市手稲区曙にあるカイロプラクティック、ていね整体院です。
腰痛、肩こり、手足のしびれ、膝の痛み、全身疲労など日常生活で感じるお身体の不調をお聞かせください。お客様ひとり一人に合った丁寧な施術と、生活習慣の改善等のアドバイスを行っています。
当院は予約制の指圧系プライベートカイロですので、他のお客様とお顔を合わせることもなく、ご年配の方からお子様連れの方でもゆったりとお過ごしいただけます。
お客様の生活の質(QOL:Qualitiy Of Life)の向上を目指し易い回数券や割引もご用意しています。
ぜひ、一度私たちにご相談ください。きっとお役にたてるはずです。

ご予約・お問い合わせはお気軽に

札幌市手稲区曙6条3丁目1番23号

011-676-9310

 

PCサイトはこちらから

子育て応援割引実施中!

 

 

施術内容と料金

施術内容と流れ

(カイロプラクティックコース)

カイロプラクティックによる施術にあわせ、生活習慣の改善や体操指導等でのアドバイスをおこないます。 初回はカウンセリングや検査をおこなうため、およそ1時間30分~2時間程度、2回目以降は施術中心で1時間程度となります。

カウンセリング

周囲にはなかなかわかってもらえない痛みの悩みをお話ください。

2.検査

骨格のゆがみ、筋肉の緊張(こり)、関節の動き生活習慣、姿勢などあらゆる面から検査して症状の原因となっているところを探していきます。

3.施術

(1) 筋肉の調整(トリガーポイントセラピー/筋肉の緩和) 痛みの原因(トリガーポイント)や姿勢の悪さを引き起こす筋肉のこりを取り除いていきます。 ※トリガーポイントとは、痛みの引き金点という意味です。

(2) 背骨・骨盤の調整 動きの悪くなった関節や背骨、骨盤のゆがみを調整し、円滑に動くように整えていきます。 (筋肉の緊張をとっているので痛みはありません。)

4.リラクゼーション

全身の筋肉をほぐしていきます。血行がよくなり、リラックスした状態になります。 (筋肉の調整にウェイトをおいた場合、リラクゼーションは割愛する時があります)

5.アフターケア

痛みを繰り返さない体質に近づけるために、体操指導と生活習慣や姿勢の改善についてアドバイスを行います。 ・バランスの良い姿勢 ・ウォーキング ・ストレッチ ・体操

料金案内

カイロプラクティックコース

当院のメインコースです。

痛みやゆがみの原因となっている筋肉のこりを気持ちよくほぐしながら関節を調整し、姿勢のバランスを整えていきます。ボキボキをやらない安全で効果の高い施術です。

料金と施術時間

一般 4,500 80
(初回のみ約90分)
シニア
(満65歳以上)
4,000
高校生以上 3,300

※初回のみ検査料1,500円が別途掛かります
        無料 「秋季限定割引」実施中!

 

おとくな回数券(一般のみ)

一般 24,000円(6回分として、1回分4,000円となります)

※回数券は継続してご来院される方にご用意いたしました。

※回数券は初回の施術料金としてもご利用可能です。

※回数券の有効期限は販売日より2年間です。

※施術時間は症状等により若干変動する場合もあります。

クイックコース

全身を気持ちよくほぐして欲しい、リラックスしたい、症状や痛みのある箇所中心にほぐして欲しい、そんな方におすすめです。

料金と施術時間

施術料金 1,500
     1,300
基本時間 20

※延長は10分毎 750円加算いたします。
        650円 「秋季限定割引」実施中!

※クイックコースは20分〜60分までの10分ごとでお受けいたします。

※初回検査料はいただきません。

※本コースは「カイロプラクティックコース」とは異なりますので、カウンセリング、検査、  関節の調整、アフターケア等はおこないませんのでご了承願います。

 

(産後)骨盤矯正コース

お産後のお母さんのみならず、骨盤に歪みなどを感じている方におすすめです。

料金と施術時間

骨盤矯正+整体 4,000 60
(初回のみ:
カウンセリング+アフターケア
90分)

子育て応援

子育て応援割引 実施中!(カイロプラクティックコース)

『札幌テレビ放送(STV)の“どさんこワイド“』で「子育て応援割引」について紹介されました!

施術料金 3,800円(一般料金4,500円を割引)
(初回のみ検査料 1,500円 別途加算)
無料 「「秋季限定割引」実施中!

子育て中のママを応援する割引を行なっています。(お子様が遊べるキッズコーナーもございます)

詳しくはどうぞお気軽にお問い合わせください

お問い合わせとアクセス

お問い合わせご予約

お問い合わせ・ご予約電話番号

011-676-9310

当院は予約優先です。ご予約はお電話でお受けいたします。

メールでのお問い合わせ

 

受付時間

平日 10:00~19:00

土・日 10:00~16:00

休診日 火曜日 第4水曜日

祝日は不定休です

休診日カレンダーはこちらのPCサイトをご覧ください。

 

アクセス

くしびきカイロプラクティック

ていね整体院

〒006-0836

札幌市手稲区曙6条3丁目1番23号

(下手稲通りと曙通りの交差点「曙6-2/曙6-3」の近く)

■JR手稲駅北口より徒歩約25分

■バスでお越しの方 JR北海道バス 

 手稲駅北口(3)のりば 山口団地線 「曙6条2丁目」下車 徒歩約2分

■車でお越しの方 当院前駐車場(3台可)をご利用ください。

 

アクセスマップ

 

 

 

 

院長あいさつ・スタッフ紹介

院長あいさつスタッフ紹介

院長櫛引喜一

院長

櫛引喜一

Kiichi Kushibiki

はじめまして。くしびきカイロプラクティック ていね整体院 院長の櫛引喜一です。

多くの治療院の中から当院のホームページをご覧いただきありがとうございます。

皆さんは体のどこかに違和感を覚えたなら、まずはお医者さんに行くかと思います。そこで特に異常がないと言われ一時的に安心すると共に何故、異常がないのに体が痛い、だるい、疲れやすいのだろうかと考えてしまうと思います。このような症状の時は是非当院までお問い合わせいただきたいと存じます。

 

私たちの日常生活や仕事・職場環境の中において前かがみ等の悪い姿勢をとってしまいがちです。その結果、頭痛、首・肩が重たい、腰痛、しびれ等々のいろいろな症状がでがちです。当院ではそのような症状を抑えるのではなく、その原因を考え改善していくことで繰り返さない方向に持っていくことを目指しています。

また、安心して施術を受けていただくために、カウンセリングを重視しております。施術内容などをわかりやすく説明し、ご納得いただいてから施術に入りますのでご安心ください。

 

JACM(日本カイロプラクティック医学協会)

認定カイロプラクター

大川カイロプラクティック専門学院卒業

大川カイロプラクティック専門学院の各直営店ならびに卒業生で開院している各整体院でのインターンを経て「くしびきカイロプラクティック ていね整体院」を開院

趣味:ウォーキング、水泳

出身地:北海道積丹郡積丹町

 

 

受付事務全般櫛引久子

受付・事務全般

櫛引久子

Hisako Kushibiki

いつも笑顔で皆様をお迎えします。

趣味:彫金、ウォーキング、水泳

出身地:茨城県土浦市

 

 

 

 

 

院内のようす

院内のようす

お待ちしております。

 

当院全体

 

当院玄関

 

待合室

 

待合室

 

待合室

 

施術室・施術台

 

施術中

 

施術中

 

更衣室

 

メイクコーナー

 

キッズコーナー

 

 

 

 

子育て応援割引

子育て割引

『札幌テレビ放送(STV)の“どさんこワイド“』で「子育て応援割引」について紹介されました!

対象者

小学校入学前のお子様がいらっしゃるお母様。

 

施術料金

3,800円(一般料金4,500円を割引)

(初回のみ検査料 1,500円 別途加算)
無料 「開院7周年感謝キャンペーン」実施中!

 

お子様とご一緒の来院OK!

施術中は院内貸切となりますのでお子様連れのお母様も気兼ねなく施術をお受けできます。 その間、お子様のお相手は当院受付スタッフ(3人の子育て経験あり)が担当いたしますのでご安心ください。

 

症例と対応

症例と対応

頭痛

当院では、筋肉と関節を調整して頭が体の上に乗るように背骨を整えることと、全身の血流を良くすることで、「ストレス→緊張→痛み→ストレス」と いう悪循環を絶ち、根本の原因から改善していきます。

頭の全体や一部にズーンと重いような痛みが続く場合は、首や肩のこりが強くな りすぎて、頭部の血流が悪くなることでおこります。 これを緊張型頭痛といって、頭が体よりも前に出てしまう姿勢がクセになっていると慢性化してくることがあります。

最近は長時間PCを使われる方な どにこの症状が増えています。

若い女性に多い片頭痛。こちらは頭部の血管が拡張してまわりの組織を圧迫することでズキンズキンと脈打つような痛みがでてきます。症状の強さや頻度には個人差があり、ストレスやホルモンバランスの変化などが関係しています。

目の疲れ肩こり

当院では、筋肉と関節を調整して頭が体の上に乗るように背骨を整えることと、顔の表情筋の緊張を和らげ、全身の血流を良くすることで、「緊張→痛 み→スト レス→緊張」という悪循環を絶ち、根本の原因から改善していきます。

長時間PCの画面を見つめることが多いと、まばたきの回数が減り、ドライアイ になります。急に視力が低下したときや、老眼も目を酷使するため、目の疲れの原因になります。 こういった方に共通して多いのが、頭が体よりも前に出てしまう姿勢がクセに なっていて、首や肩のコリが慢性化していることです。

また、眉間にしわを寄せてものを凝視することが多くなってくるため、顔の筋肉も緊張して、そこから首の緊張も起こります。

 

肩こり

当院では、筋肉と関節を調整して頭が体の上に乗るように背骨を整えることと、 全身の血流を良くすることで、「ストレス→緊張→痛み→ストレ ス」という悪循環を絶ち、根本の原因から改善していきます。

頭や肩が体よりも前に出る姿勢が続いたり、ストレスなどで肩に力が入ってしまうことで、首や肩の筋肉は緊張して硬くなり、血流が悪くなります。

これが肩こりの原因で、ひどくなると痛みを伴ってきます。 長期にわたって慢性化している場合は、肩こり自体がストレスになって体を緊張させ、そこから血流が悪くなり、肩こりが起きるという悪循環になってしまっていることも多く見られます。

坐骨神経痛・ももの裏から足先にかけてのしびれ

当院では、神経圧迫の原因となる腰やお尻の筋肉に加えて、痛みの為に緊張して硬くなったももから足先までの筋肉を緩めていき、坐骨神経を圧迫しにくい姿勢、生活習慣のアドバイスをしていきます。

筋力低下を起こしたお尻の筋肉を鍛えるような体操の指導も行い、症状を改善、予防していきます。

腰から出て、お尻、ももの裏、ふくらはぎを通って足先までを支配する坐骨神経。この走行に沿って痛みやしびれ、重だるい感じがすることを坐骨神経痛と呼びます。

椎間板ヘルニアや、お尻の筋肉である梨状筋の緊張によって坐骨神経が圧迫を受けた場合に起こります。

足が冷える(冷え性)・足がむくみやすい

当院では、全身の筋肉と関節を調整し、体の歪みをとることで血流を高めていき ます。

特に、脚の付け根や太ももの前の筋肉は硬く短くなって鼠径部を圧迫していますので、ストレッチングなどで通りを良くし、足先まで血流が良い状態に していきます。

長い時間同じ姿勢を続けていると、体の血流が悪くなり、余分な水分を心臓に送り返す機能が低下し、体も冷えてきます。

特に一日中デスクワークをしている方や足をよく組む方、妊婦の方などは足の付け根の部分(鼠径靭帯)が圧迫され、そこを通る静脈が狭くなり、 心臓に戻る血流量が減少します。つまり、ホースが折れて水が通りにくくなるのと同じ現象がおきるのです。

ギックリ腰・急性腰痛

当院では、対処法は、まずは痛む場所を冷やしながら、最も楽な姿勢(多くは横 になって枕を高くし、膝を軽く曲げる)で安静にするのが一番です。

冷却はアイスパック等で20分冷やして1時間休むことを繰り返します。1~2日すると痛みはかなりよくなりますが、今度は筋肉の緊張が強 くなってきますので、当院では施術により筋肉の緊張を和らげ、姿勢、腰痛体操の指導により再発を予防していきます。

慢性的な腰痛

当院では、筋肉の緊張や疲労による慢性腰痛には、腰、背中、お尻の筋肉を中心に全身の筋肉と関節を調整して歪みをとり、体を楽にしたうえで、痛みを繰り返さないための姿勢のとり方、生活習慣についてのアドバイスをしていきます。 自宅で簡単にできる腰痛体操やトレーニングも必要に応じて指導いたします。

 

症例と対応は他にもたくさんあります、もっとくわしくはコチラヘ

 

 

 

Q&A

Q&A

Q1.カイロプラクティック(以下「カイロ」といいます)とは何ですか?

ギリシャ語でカイロは「手」、プラクティックは「技」を表します。110年以上前にアメリカで生まれた手技療法です。

 

Q2.カイロと整体は何が違うのですか?

カイロはアメリカをはじめとする欧米各国で正式医療として認められており、その効果は医療的根拠にもとづいています。一方、整体は字のごとく「身体を整える」ものです。療法は日本古来のもの、中国から伝わってきたもの、欧米から伝わってきたもの(カイロ含む)の総称です。カイロと整体での手技治療の約7割は類似しているといわれます。院長櫛引はカイロの学校出身ですが、いろいろな療法を勉強しましたので屋号を「くしびきカイロプラクティック ていね整体院」としました。

 

Q3.骨を「ボギボギ!」とやられるのが怖いのですが・・・

当院ではソフトカイロの手技をおこないますので「ボギボギ!」はおこないませんのでご安心ください。

 

Q4.いろいろ療法がありすぎてどこに行っていいのかわからないのですが…?

確かにそうなのです。入ってみないとわからないのが現状なのです。 そこで当院ではカウンセリングを無料で行っております。十分ご納得されてから施術に入ります。症状によっては適切な医療機関などをお勧めし、あなたにとってベストな体制を取れるよう努力します。

 

Q5.以前、マッサージを受けた時に「もみ返し」があったのですが、 カイロでは「もみ返し」のようなことはありますか?

どんなに気をつけても「もみ返し」や「重だるさ」などの症状が出てしまうことがあります。これは筋肉がゆるみ血行が良くなったことによる身体の反応とお考えください。初回は特に反応が出やすいので、なが風呂やアルコールはご遠慮いただいています。1~2日経過すると逆にすっきりしてくることが多いのでご安心ください。

 

Q6.どのくらい通うと良くなりますか?

同じような症状でも患者さんの年齢、生活環境・習慣によってひとり一人違ってきます。最初の2週間ほどは集中的に週2回~3回を行うことをおすすめしています。初期の症状自体は数回でなくなる方もいれば、少しづつ改善していく方もいます。当院ではその方に合わせた最適なプランのご提案をしていきますが、強制することはありませんのでご安心ください。カイロは体質そのものを改善し痛み自体が出にくい身体をつくることを目的にしています。最終的には月1回~2回のメンテナンスを継続していくことによって快適な生活を送れるようにしていくことが当院の考えです。

 

Q7.病院でレントゲンやMRIで検査しましたが、異常なしと言われました。 どうしたらよいでしょうか?

痛みやしびれがあるのに「病院から異常なし」と言うお話はよく伺います。実際に痛みやしびれがあるのに異常なしと言われることに納得できないし、どうしてよいか途方にくれてしまいますよね。レントゲンやMRIでは映らない原因を探し出し、根本から改善を目指します。

 

Q8.健康保険は使えますか?

申し訳ありませんが、日本では整体やカイロは健康保険の使用はできかねます。ただし、保険診療では受けられない手技療法での体質改善やかゆいところに手がとどくアフターケアをしていきます。

 

Q9.どのような服装で行ったらよいですか?

着替えずにそのままの服装で結構です。スカートやシワになりやすい服、デニムなどの硬い素材の方には着替えをご用意しています。

 

Q10.着替えは治療台ベッドのところでするのですか?

いいえ、当院では専用の更衣室を設けていますのでご安心してお着替えください。

 

Q11.施術後、顔のメイクを直す場所はありますか?

はい、ございます。施術時にうつ伏せになっていただいたりしますので当院ではメイクコーナーを設けていますのでご利用ください。

 

Q12.駐車場はありますか?

はい、ございます。当院の玄関前の駐車場をご利用ください。